没有时间思维的人容易迷失人生
人要想考虑问题周全，就要拥有两种思维，一种叫空间思维，一种叫时间思维。
小聪明是对事的，具有短视性，而大智慧是对人生的。如果想问题时不仅仅停留在眼前的事情上，而是以整个人生来权衡，那么，这种思维方式就非常好。
人们在生活中经常面临如何权衡利弊的问题，这就需要有点时间思维，能够超越眼前的局限。
所有社会问题其实都是人的问题
人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。
人的问题源于早年的养育
人也一样，问题往往不是出在眼前，而是源于过去。人成年后的问题基本上都可以在他早年的经历中找到影子。
孩子的问题多由身边的大人造就
孩子每次跟他们说真话，他们都持否定的态度，孩子以后就不敢再告诉他们真实的情况。
真正的心理成熟是什么？就是在处理各种复杂的问题时，人能够不把缘由归结于外部，而是从自身找原因。
亲自陪伴比只给孩子挣钱更有价值
养育孩子这件事，并不是有钱就能解决好的。与其给孩子挣钱，不如亲自陪伴孩子。与其给孩子存钱，不如教孩子如何为人处世。
家庭结构齐全不等于功能健全
家庭最基本的功能是什么？是家人生活在一起，互相照顾，互相温暖，还有育儿和养老，这些都需要花时间相伴。
家庭功能体现在父母的修为中
无论是男性还是女性，性情好和有责任感最重要。那么，如何考察呢？一定要先看对方的父母关系好不好。如果对方父母恩爱、家庭和睦，你可以闭着眼睛跟他结婚。如果对方父母关系紧张，家庭成员感情冷漠、怨气十足，这种家庭要慎入。
人的心理遗传中包含着祖上的修为
人生经历形成的记忆不仅停留在相关的神经细胞中，还会遗传给后代。这意味着我们今天学习和努力的经历，会成为下一代甚至是下下一代的能力。
心理系统有缺陷会成终身“漏洞”
家庭是养育的场所，养之育需要家长在照顾、陪伴孩子的过程中培养情感，以浸润的方式告知或带领孩子学习如何做人做事。
改变认识是做思想工作的重点
你不知道这个人之所以抑郁，可能源自她的大脑神经系统出现问题，她需要调整的不是认识问题，而是神经系统的功能问题。
让心理困扰者自我成长是心理咨询的要义
心理咨询并非给人出主意。优秀的心理咨询师不会给你出主意，而是帮助你认清自己，引导你去寻求解决之道。
心理咨询与做思想工作有一点不同：做思想工作是主导者在说，对方要听着，被动接受；心理咨询则是主导者在听，让对方说，然后用提问的方式让对方思考答案，并自己意识到问题所在。
情绪是观察心理的窗口
与人说不通时，说明你们之间已经出现一堵墙，那你就要主动改道。既然我无法改变你，那我就绕开你，这总行了吧？天无绝人之路，我们不必纠缠于一个对错或一个道理，更无须为此争得你死我活。
情绪需要表达，更需要管理
如何管理情绪呢？人与人之间总会有矛盾，当你与人沟通时渐入争吵模式，无论对方是家人、朋友还是路人，你都要记住一个原则：以三到五句话为基准，不要超过五句话。因为吵三句的时候，意思都已经挑明了，多说也没意义了，只是想压过对方、胜过对方，每多说一句都是不良刺激。你实在忍不住的话，顶多再说一句自己的感受，比如“我快气死了”，然后就扭头走开。吵架时没超过五句话，一般就没有激情导致的狂怒危险。
谈恋爱要先了解对方的成长经历
每个人都是有来历的。想认识一个人，一定要了解他的过去。知道一个人的过去，就可以知道他的现在。知道一个人的过去和现在，才能预测他的未来。
怕对象不可靠，问两个问题就知道
其次，家有长寿老人，说明这家人的生活方式不错，饮食合理。长寿是用日子一天天垒出来的，不认真生活的家庭是不会出长寿之人的。
再次，老人能长寿，说明子女对老人不错，也说明老人教子有方。
与一个人结婚，就是与一个家庭结婚。如果对象的家庭不正常，你未来的婚姻生活就容易有变数。所以，你既要看这个人本身，还要看他的祖父母和父母。一个人早年的家庭背景很重要，上两代人会决定他是什么样的人，尤其是父母的影响更大。如果父母恩爱、家庭和睦，这个人一般不会有心理问题。要是一个人性情古怪，父母一定有问题。所以，把一个人的“前世”看明白了，就能看明白他的今生。
心理发展还呈阶梯递进的模式
性格教养与情感抚养最重要的不同在于，情感抚养更多的是要照顾和满足孩子，而性格教养更多的是要规范和约束孩子。
在孩子还不懂什么是未来的年纪时，父母应以智慧的方式对孩子有所约束和要求，而不是任其无知无畏地错过人生某些关键的环节。
青春期最需要父母的智慧
若是孩子在青春期出现敌对情绪，父母一定要耐心和坚忍，记住“和善而坚定”的原则，更要有“船急不可猛掉头”的意识。若与孩子发生冲突，父母切记只表达自己的看法，不要用要求、命令、强制等方式，那样会激发孩子的青春冲动。
母爱不可戒断，也不可替代
爱源于接触，而非食物，只有奶水没有爱的人类幼子绝对活不好。
脾气的心理抚养是及时到位的照应
四类较典型的气质
多血质的人神经反应较快，表现灵活，显得机智或机敏；
胆汁质的人则神经反应较强烈，表现直率，不会拐弯；
黏液质的人神经稳定度高，心理活动往往不显现于外，有较强的自制力；
抑郁质的人神经敏感，内心体验更为丰富等。
暴脾气的人多在生命初期被亏待过
越是内心平和的人越有内在力量，越有后劲。因为人在平和状态下，理性才会达到最佳状态；相反，越是急躁甚至暴躁的人，他们的力量只会表现在外部的粗鲁和蛮劲上，且人在急躁或暴躁时难以做出最好的理性判断。
观念的心理抚养是为其注入心象
知识是理性的，并有逻辑在其中，而观念不是，观念只是记忆的一幅画面，它常常表现为一闪而过的想法，也称念头。
观念不是理性的连续推理，而是瞬间的反应。
父母在意并强调的东西会成为孩子的观念
家长们就要特别重视在孩子早年培养他形成一系列好的观念。
在日常生活中，父母对某些事情的在意、坚持和强调，都会成为孩子未来的观念，成为一个人一生中最早的观念。
依恋情感是教养孩子的心理资本
孩子往往会欺负那个对他百般顺从的亲人。
供着养，就是一种宠养，当他成长中出现不好的表现时，你不制止，不表明态度，他脑中就不会形成是非观念，他做事就不会有行为底线，完全凭欲望行事，变得无规无矩，无法无天。
人的情感越丰富，人性就越丰满
亲情越丰富的孩子，社会性发展就会越好。我们发现，情商高的人往往来自大家庭，来自生活中人员丰富的背景
当一个人经历各种情感后就会知道，丰富的人生也会万般辛苦，生活实属不易，这时再看别人，哪怕是不认识的陌生人也会更有同理心。
依恋母亲并不等于父爱就不重要
父亲应该明白，你与孩子的关系，更多的时候是为孩子树立一种榜样，这个榜样应该是孩子将来在家庭之外能用得上的行为方式。
真正有力量的教育应该来自心理上的力量。无论父亲，还是母亲，能够做到让孩子发自内心地尊重自己，敬佩自己，爱戴自己，这就是最成功的教育。
不以规矩，不能成方圆
对孩子某种不当的行为要不要马上制止，你当时的反应就是为他建立处事规则。
教养的最佳时机是人的社会行为初始时期
第一，有他人在场的时候，不能只顾自己，这是做人最基本的道理；
第二，在别人家里不应该无视双方的关系，人家是主人，有主动权，这是要明白社会中的彼此关系和位置；
第三，孩子可以不懂事，但他身边的大人看到孩子不懂事的行为时，要及时制止，制止的行为就是让孩子知道什么是正确的做法。
心理养育需要恩威并施
养孩子，不能不批评，也不能总是批评
父母要让孩子知道，即使没有做错，在被别人冤枉时，一个人仍然要坚信自己，有以此证明或考验自己的心理勇气，这才是用大智慧养育孩子。
眼高手低的人更容易有挫折感
一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。
一个孩子养育中如果缺乏严格要求，没有规矩，没有界限，没有形成行为规范，一旦进入更大的自由空间，遇到更多的选择机会，就会因任性和肆意妄为而酿成大错。
耐挫之心越早历练越好
内心的强大没有一个是靠天天夸奖夸出来的。
很多人是不愿意被别人批评的。批评别人是一种得罪人的事。可是，当你做错了没有人说你，你就不知道自己错了，也就不会引起重视和做出改变。这时，谁批评你最好呢？那就是跟你最亲的人。
如果父母从来不说，等到外人来说，孩子可能更承受不了。
心理弹性需要从小练就
你做得对，人家说你说得不对，你完全可以当耳旁风嘛！相反，你做得不对，人家不敢说你，你以为你赚了吗？我告诉你，你会像个傻子一样一直错下去！让人家笑话你！”
女孩子要勇敢，要能吃苦，有耐受力，要什么饭都能咽得下去，什么活都能干，什么事都不怕，尤其是不能娇气，才能更好地活下去。
孩子的培养也一样，谁都无法预测人的一生会遇到什么挫折或磨难。有长远眼光的父母，在情感抚养到位的基础上，一定要舍得让孩子从身体吃苦，到心理耐苦，有意培养孩子的坚强性格，这是一种更深更远的爱的付出。
适度惩罚也是一种保护
如果认为对孩子的保护就是一种不让其遭遇任何痛苦和畏惧，那孩子的内心就不会理解“敬畏”的含义。而“敬畏”是人内心重要行为底线的“防火墙”。所以，成人对于未成年人的保护需要有更长远的考虑。
用心说“不”，无言自威
不要在孩子哭闹的时候给他讲道理。
无声的陪伴是最好的教育
体力之苦练就坚韧意志
很多患抑郁症的人，大多从小缺乏体力之苦的经历，如从小不事劳作，不爱体育运动，一坐就是一天。
